Neste domingo tem a 1ª Caminhoga em Niterói

Parque da Cidade, em São Francisco, será palco da 1ª Caminhoga em Niterói

Foto: Divulgação

O Parque da Cidade, em São Francisco, será palco da 1ª Caminhoga em Niterói, no domingo (3). Um evento gratuito de caminhada com aula de Yoga na chegada, na pista de parapente e voo livre do parque. Para participar e concorrer a brindes da Handmade Rio, acessórios feito à mão, e a bolsas de 50? de desconto na mensalidade das aulas de yoga no Espaço Integrado Icaraí (EII), o interessado deve se inscrever por meio do link: https://goo.gl/forms/rkbQNNALMfiJjAHn2

O ponto de encontro será na Praça Dom Orione, em frente a igreja São Francisco, às 7h30. A caminhada está marcada para começar, às 8h, pelos dois quilômetros da Estrada da Viração rumo ao Parque da Cidade. Segundo os organizadores, o tempo médio de subida é de 40 minutos. Já a aula de Yoga Integrado (modalidade adaptada para o mundo ocidental) está programada para começar às 9h30 e terá duração de uma hora.

De acordo com um dos organizadores do evento, o instrutor de yoga, Henrique Moraes, não é preciso ser praticamente de yoga para participar. "Estou preparando uma série da qual todos terão condições de fazer a aula. Sem contar que as pessoas terão o privilégio de contemplar a vista para a Lagoa de Piratininga durante a prática", afirma Moraes.

Idealizadora do evento, a influenciadora digital Maira Gomes, ressaltar que ficará a critério de cada um participar das duas atividades. "Quem achar que está sem pique para subir o parque caminhado pode ir de carro para participar apenas aula de yoga. O mesmo vale para quem optar apenas pela caminhada. Uma das nossas pretensões com a Caminhoga é ajudar a combate o sedentarismo. Um dos principais males deste século", acrescentar a influenciadora digital da área de saúde e beleza.

A produção da Caminhoga solicita que cada participante leve o seu mat (tapete de yoga) ou uma canga. Garrafinha de água, roupa de ginástica, chapéu ou viseira, protetor solar e repelente também estão entre as recomendações para levar.

Mais informações pelo perfil do Instagram dos organizadores: @mairafg (Maira Gomes) e @moraes.henrique (Henrique Moraes).