Na correria do dia a dia, as pessoas estão procurando desintoxicar o corpo das impurezas. Nessa busca, os tratamentos estão cada vez mais avançados e eficientes, um deles é o Foot Detox, também chamado de Íon Detox, que consiste na desintoxicação do corpo pelos pés, expulsando toxinas e bactérias. Ele ajuda a promover a diminuição de peso, volume, celulite, previne o aparecimento e a evolução de varizes, ajuda a eliminar o cansaço e as dores nas pernas, a libertar o sangue de toxinas e excessos, a estimular o processo de oxigenação do cérebro, a favorecer a diminuição das dores de cabeça e enxaquecas e contribuir para a melhoria da qualidade do sono.
“O Foot Detox é realizado através de um equipamento que cria um campo magnético pelo processo de eletrólise conjuntamente com uma ação osmótica. O uso, em um recipiente, de eletrodos, água e sal nos pés estimula uma reação química de alheação entre a água e o sal produzindo miles de íons, estes se neutralizam e criam os ânions, que se introduzem facilmente no corpo e expulsam os cátions (toxinas e bactérias). Este movimento de partículas corre através de uma membrana, desde uma concentração baixa a uma mais alta. O processo de limpeza por íons gera um fluxo de íons positivos e negativos que atraem e unem-se a partículas tóxicas de cargas opostas e as levam para fora do corpo através da pele”, explica o terapeuta holístico Alejandro Dupont.
O tratamento, graças à sua ação ionizante, ajuda o corpo a eliminar as toxinas acumuladas durante o dia tais como o tabaco, gorduras, bebidas alcoólicas, bebidas gaseificadas, pesticidas, aditivos e contaminantes. Alejandro conta que, além dessa limpeza, o Foot Detox também pode ajudar na perda de peso.
“A perda de peso acontece, pois o corpo, ao se livrar de toxinas, melhora suas funções e influencia um melhor funcionamento da glândula tiroide, colaborando com a ordem hormonal e promovendo o emagrecimento. O melhor resultado deste método está na associação de uma dieta acompanhada por nutricionista, pois precisa manter o organismo o menos influenciado por alimentos e substâncias tóxicas. Há uma evidente perda de medidas, pois há uma grande drenagem linfática”, entende.
Entretanto, Alejandro alerta que pessoas com marca-passos ou outros dispositivos magnéticos ou próteses metálicas, pessoas sem reação nos músculos ou que reagem de forma fraca a ambos os polos quando colocam os pés na água, as que têm histórico de doenças cardíacas, as que tenham sido submetidas a transplante de coração, as que têm de receber tratamentos médicos ou mentais e as pessoas que têm problemas de alergia de pele não são indicadas para o tratamento.
“Os adultos com menos de 50 anos podem usar a cada dois dias. Um tratamento inclui 14 utilizações de forma contínua. É aconselhado após a primeira sessão continuar o tratamento após três semanas. As pessoas com mais de 50 anos deverão usar de três em três dias, também com 14 utilizações de forma contínua. É aconselhado, após o primeiro tratamento, continuar o tratamento após duas semanas”, afirma.
A fisioterapeuta Silvana dos Santos diz que para o resultado do Foot Detox ser pleno, é preciso manter uma boa alimentação, praticar exercícios físicos dentro da possibilidade de cada indivíduo e aumentar a ingestão de água.
“É uma excelente forma de desintoxicação através dos pés de forma generalizada, ou seja, elimina toxinas de diferentes partes do corpo. Porém há outras técnicas que também fazem desintoxicação, mas de forma diferente, como sauna, banhos, alimentação, sucos e chás, esfoliação (gomagem), emplastro, massagens”, recomenda.
O empresário Lucas Martucci, de 28 anos, descobriu o Foot Detox através de pesquisas na internet, quando buscava por métodos de desintoxicação e alcalinização do corpo, que, em sua opinião, são dois componentes vitais para uma boa saúde. Resolveu experimentar, depois de ler alguns artigos e relatos positivos sobre o procedimento.
“Até hoje fiz nove e pretendo manter certa regularidade. As sessões são agradáveis, sinto relaxamento, e até diminuição no fluxo de pensamentos. É possível acompanhar o progresso observando a água, pois a quantidade de toxinas liberadas tende a diminuir de uma sessão a outra, sinal que o corpo está efetivamente sendo limpo”, comenta Lucas Martucci.
Ele recomenda bastante a terapia, pois, além de desintoxicar as células e favorecer um metabolismo apropriado, o método alcaliniza o corpo e estimula o sistema imunológico. Lucas conta que sentiu uma melhora considerável no sono e melhor absorção de nutrientes dos alimentos. Também notou uma menor resposta do corpo a situações estressantes.
“Eu particularmente costumo estimular o corpo a mobilizar toxinas antes das sessões. Faço isso tomando suco verde ou chás de ervas depurativas – sinto um impacto positivo na limpeza, mas não é obrigatório. Durante a sessão eu deixo uma garrafa com água ao meu lado, pois é normal sentir um pouco de sede durante o processo. Após o término, eu procuro me alimentar o mais naturalmente possível, sob indicação de um nutricionista. Este ponto é muito importante para a eficácia da terapia, pois não adianta intoxicar o corpo novamente com alimentação inadequada”, finaliza.